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Yoga am Stuhl


Dieser Kurs richtet sich an Menschen reifen Alters sowie mit körperlichen Einschränkungen.

 

Alle Asanas finden auf oder am Stuhl statt, so dass dennoch ein intives Arbeiten geschehen kann.

 

Schon nach ein paar Wochen spüren die Teilnehmer erfahrungsgemäß, dass mehr Muskeln aufgebaut werden und bestehende besser arbeiten. Auch bei dieser Art Yoga zu praktizieren profitieren Körper, Geist und Seele.


 

Noch freie Plätze verfügbar:

 

Einstieg in die Kurse jederzeit möglich:

 

Montags, 17.15 Uhr – 18.15 Uhr

 

Yoga am Stuhl

 

Saarbrücker Straße 77, 66265 Heusweiler

 

Jetzt Platz sichern 

Meine Kurse :

  • Yoga in der Tradition nach BKS Iyengar
  • für reife oder bewegungseingeschränkte Menschen
  • 10 Treffen zu je 60 Minuten
  • Kursbeitrag 110,- € (Krankenkassenzuschuss möglich!)
  • hochwertige Yoga-Utensilien sind vorhanden (Matten, Decken, Schulterstandplatten, Gurte, Augensäckchen etc.)
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KONTAKT

Sternenhimmel Heusweiler

Nicole Haubrich

 

Saarbrücker Straße 77

66265 Heusweiler

Tel.: 06806 - 5040

info@sternenhimmel-heusweiler.de

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